شناسنامه shenasname.com
سخن بزرگان هر ملت شناسنامه آن ملت است
  شناسنامه shenasname.com
صفحه اصلی
فکرت
فروغ فرخزاد
فریدون فرخزاد
فریدون مشیری
فرانکلین
فرانسیس بیکن
فرخی یزدی
فردوسی
قیصر امین پور
لقمان
لئو تولستوی
ملا محسن فیض کاشانی
مهدی اخوان ثالث
مولانا
میشل فوکو
ماهاتما گاندی
مارک تواین
مارتین لوتر کینگ
محمود دولت آبادی
محمد رضا عالی پیام (هالو)
نیما یوشیج
نیچه
چگوارا
ناپلئون
چارلی چاپلین
چارلز دیکنز
ناشناس
نسرین بهجتی
نظامی گنجوی
هلن کلر
هگل
ولتر
ویلیام شکسپیر
وینستون چرچیل
ویکتور هوگو
وحشی بافقی
ژان پل سارتر
کنفوسیوس
گوته
گابریل گارسیا مارکز
پائولو کوئیلو
پاستور
پروفسور مجید سمیعی
پروفسور محمود حسابی
پروین اعتصامی
آل پاچینو
آلبر کامو
آلبرت انیشتین
آندره ژید
آگاتا کریستی
آبراهام لینکلن
آرمان ایزدی
افلاطون
اقبال لاهوری
امانوئل کانت
اوریانا فالانچی
ایرج میرزا
ابو سعید ابوالخیر
ابو علی سینا
ابوالقاسم حالت
احمد شاملو
ارنست همینگوی
اسکار وایلد
استیو جابز
استیون هاوکینگ
بهلول
بودا
بیل گیتس
بالزاک
برتراند راسل
تهمینه میلانی
توماس ادیسون
جامی
جرج برنارد شاو
حافظ
حسین پناهی
خواجه نصیر الدین طوسی
خواجه عبدالله انصاری
خواجوی کرمانی
خیام نیشابوری
خسرو شکیبایی
دیل کارنگی
دیگران
دکتر فرهنگ هلاکویی
دکتر الهی قمشه ای
دکتر حسابی
دکتر شریعتی
دالای لاما
داستایوفسکی
رهی معیری
رومن رولاند
زیگموند فروید
زکریای رازی
زرتشت
سقراط
سهراب سپهری
سیمین بهبهانی
سیمین دانشور
سامرست موام
سروانتس
سعدی
شهریار
شیخ بهایی
شاپورتهرانی
شاتوبریان
صائب تبریزی
صادق هدایت
صبوری تبریزی
علی اکبر دهخدا
عبید زاکانی
عزت الله انتظامی
عطار نیشابوری
   شناسنامه shenasname.com
دانستنیها 1149

درمان خانگی حلقه دور چشم با نعناع، روغن بادام و خواب
حلقه دور چشم عارضه‌ای است که در زندگی پراسترس امروز کمابیش همه به آن دچار هستند. مخصوصا کسانی که می‌خواهند چهره بشاشی داشته باشند، دل خوشی از این حلقه‌ها ندارند.
درمان حلقه دور چشم با نعناع
مقداری نعناع را له کنید روی سیاهی دور چشمان‌تان بگذارید.
پودر عدس نارنجی
عدس نارنجی را بسابید و پودر کنید و بعد آن را با مقداری زردچوبه، عصاره گوجه فرنگی تازه یا حتا پوره و مقداری آب لیمو مخلوط کنید. با اضافه ‌کردن مقداری آب، خمیری بسازید. این خمیر را به مدت ۱۵ دقیقه دوروبر چشمان‌تان بمالید و بعد بشویید.
درمان با روغن بادام
روغن بادام یک ماده‌ی مغذی عالی برای پوست است. فقط یک قطره از این روغن برای یک‌بار‌ استفاده روی هر دو چشم کافی است.
رژیم غذایی و سبک زندگی
آب بنوشید
نوشیدن مقدار کافی آب تاثیر زیادی بر جلوگیری از تیرگی دور چشم دارد.
خوب بخوابید
شما باید روزانه شش تا هشت ساعت بخوابید. افرادی که به اندازه‌ی کافی نمی‌خوابند بیشتر در معرض شکل‌گیری حلقه‌های تیره دور چشم‌شان هستند. این باور غلطی است که شب و روز کار کنید و در تعطیلات آخر هفته سعی کنید کمبود خواب را جبران کنید. این کار ضررهای خاص خودش را دارد و تیرگی دور چشم‌تان شاید به خاطر بی‌خوابی باشد.
کرم ضد آفتاب
وقتی بیرون می‌روید از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. آفتاب تولید ملانین، رنگدانه‌ی سیاه را افزایش می‌دهد.
از مالیدن چشم خودداری کنید
از مالیدن چشمان‌تان خودداری کنید. مالش، حلقه‌های سیاه دور چشم را افزایش می‌دهد.
استرس‌تان را کنترل کنید
استرس دلیل بسیاری از بیماری‌هاست. حلقه‌های دور چشم یکی از خروجی‌های سطح استرس بالا است. اگر در مورد شما چنین است، سعی کنید بفهمید چه چیز استرس‌تان را از بین می‌برد. با هوشمندی و عقلانیت و تلاش در بسیاری موارد می‌توان استرس را از بین برد. یکی از راه‌های خلاص‌شدن از شر استرس این است که آهسته بدوید. ورزش و مراقبه انجام دهید، همین طور پرانایاما و یوگا.
کمتر نمک مصرف کنید
مصرف بیش از حد نمک چرخه‌ی خون را مختل می‌کند و این باعث می‌شود رگ‌های زیر چشم بیش از حد معمول تیره شوند.
سیگار را ترک کنید
بسیاری از سیگاری‌ها، دور چشم‌شان حلقه‌ی سیاه است و با ترک سیگار این حلقه‌ها محو می‌شوند.
ناشناس
   
  شناسنامه shenasname.com
افزودن مطلب به سایت
از
 
مطالب جدید
لطیفه
مناجات
نکته
هنر
گلایه
پند و اندرز
آرزوها
اشعار
تلنگر
توکل
حکایت
خواص گیاهان دارویی
دل نوشته
دوستی
دانستنیها
سخن بزرگان
شوخی
ضرب المثل
عاشقانه ها
 
 
  شناسنامه shenasname.com